Pay in 4 interest-free payments of $86.88 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 31 - Sep 5
puls- och effektkurvor samt träningsbelastning
gå igenom utförsåkning och bromstekniker eller något helt annat beroende på era önskemål
Träningskonsultation startar processen där vi gör en nulägesanalys och diskuterar din träningsbakgrund
Uppstartsmöte & rådgivning: En inledande konsultation för att diskutera dina mål och behov
där både du och jag ser pass
Tekniklektion - Duo Kost puls- och effektkurvor samt träningsbelastningDET INGR En erfaren instruktr: En trnarutbildad och erfaren elitskidkare som instruktr. 60 minuter med fullt fokus: 1 timme med fullt fokus p er och er teknik. Grundlggande analys: Analys av kroppsposition, verkroppsarbete, stavisttning, effektivitet m. m. Identifiering av utvecklingsomrden: Konkretisering av era strsta utvecklingsomrden och ni fr specifika tips p hur ni kan arbeta med varje del. Vrdefulla teknikvningar: F tips p flera vningar som ni
