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Veganer Genuss ohne Verzicht
Spargel mit Ei oder Linguine mit Muscheln und Gemüsestiften zeigen die Bandbreite zwischen Rohkost
Für ihre Tochter macht sie Müsliriegel zum Mitnehmen
Reispudding mit Rosenwasser
die aus alten Bananen und schrumpligen Möhren noch echte Köstlichkeiten zaubern wollen
Veganuary - Das offizielle Kochbuch. Aurélie Bastian Veganer Genuss ohne VerzichtVeganuary ist eine internationale gemeinntzige Organisation, die Menschen weltweit motiviert, sich im Januar und darber hinaus vegan zu ernhren das offizielle Kochbuch bndelt ber 100 Rezepte fr den Einstieg: Thai Curry, gegrillter Caesar Salat, Karottenkuchen mit Orangenfrosting. Mit Beispiel Speiseplan fr eine Woche, Infos zur veganen Vorratskammer und Tipps zur Resteverwertung. Fr alle, die den Umstieg auf pflanzliche Ernhrung ohne Umwege wollen.
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