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(Gerne mit der Kurs-ID vorab bei Ihrer Krankenkasse anfragen)
Zielsetzung
Prävention und Stärkung der Gesundheitskompetenz
Nach der Teilnahme an mindestens 6 von 8 Einheiten senden wir Ihnen Ihr Teilnahmezertifikat digital zu
wie du ein effektives Training zu Hause umsetzen und typische Trainingsfehler vermeiden kannst
§20 SGB V Online/Video Kurs - Starke Knochen (Gerne mit der Kurs-ID vorab20 SGB V Online Video Kurs Starke Knochen Ganzkrpertraining fr ein gesundes Knochen und Skelettsystem mit bis zu 100% Kostenerstattung! Starke Knochen Online ist ein digitaler Prventionskurs zur Strkung deines Knochen und Skelettsystems sowie zur Sicherung deines Gangbildes und zur Sturzprvention. Wir zeigen dir effektive bungen zur Strkung deiner Knochen und zur Vermeidung von Strzen. Auf Basis von krftigenden sowie stabilisierenden bungen erlernst
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